Для Маши Ореховой хочу уточнить - есть огромная разница между понятиями "лечебное голодание" и "вынужденная голодовка" равно как и "неполноценное, недостаточное питание", "нарушенное питание" последние понятия не имеют с лечебным голоданием ничего общего - это надо понимать. Я вообще противник почти любых диет (организму нужны все витамины, минералы и микроэлементы), но в целом направленность диет на общее снижение потребления пищи считаю положительной - мы слишком много едим!
Мой максимальный срок голодания - 35 дней. Только правильное голодание лишено недостатков всех диет и делает просто чудеса. Причем естественным путём, как это делается во всём животном мире. В подробности углубляться здесь не буду, кому интересно - сайт konsver.ru там подробно всё рассказано.
По поводу голодания во время беременности (именно голодания, а не "неправильного питания") здесь никаких обоснованных аргументов не увидел.
Приведу короткую цитату из книги доктора медицинских наук, профессора Ю. Николаева "Голодание ради здоровья":
"Интересен вопрос о возможности лечения голоданием беременных, которого мы уже частично касались. "Весь свет знает и верит, что, когда женщина беременна, она должна есть за двоих. Вот еще один предрассудок, который глубоко укоренился!" - писал Ив Вивини и приводил в пример больную, которая прошла курс лечебного голодания на первом месяце беременности. "...В то время как ее первенец весил при рождении 3.3 кг, родившаяся после голодания девочка весила 4,25 кг. Она была очень спокойна, никогда не плакала и вообще росла ребенком с прекрасным здоровьем и интеллектом. Это вполне понятно - организм матери был избавлен от всех вредных токсинов... Непонятно, почему боятся заставить голодать беременную женщину и не боятся давать ей химические медикаменты или питать ее ненатуральной пищей".
Хотите быть здоровыми - голодайте. Хотите всё время лечиться - идите к врачам.