Показания и противопоказания суточного голодания

Потеря веса и питание организма при голодании происходит за счет имеющихся запасов жира, а не за счет жизненно важных органов. Наших внутренних запасов, кото­рые будут потребляться организмом, хватит на несколько недель без всякого вреда для здоровья.

Голодание себе периодически проводили многие известные люди древности: фило­софы, врачи, йоги. Пифагор, живший в VI веке до н.э., систематически голодал по 40 дней, древнегреческие философы Платон и Сократ голодали по 10 дней, что способст­вовало ясности и глубине мысли. Иисус Христос, по преданию, голодал в пустыне 40 дней, чтобы духовно очиститься.

Голодание это экстремальная ситуация для организма. В критических или ответ­ственных случаях в жизни человека подсознание берёт на себя контроль над ситуацией. Подсознание начинает »расширяться». Ведь появилась угроза нормальной жизнедея­тельности организма – больше нет поступления пищи извне.

Теперь существование тела полностью зависит от внутреннего питания, которое может обеспечивать только подсознание. Поэтому, сознание начинает изменяться (уменьшаться). Это способствует высвобождению отрицательных эмоций из подсознания.

Каждый, кто проводил даже суточное голодание, мог на себе ощутить выход отрицательных эмоций. Меняется на­строение: появляется раздражительность к концу дня, жалость к себе и другие отрица­тельные эмоции. Зато больше не будут возникать вопросы, когда болит поясница что делать, поскольку голодание улучшает процессы метаболизма в организме.

Существует ряд противопоказаний для голодания:

- беременность и кормление грудью

- злокачественные опухоли и лейкозы

- туберкулёз в активной фазе

- далеко зашедшие формы диффузных заболеваний соединительной ткани

- слабоумие

Энергия, которая уже не уходит на переваривание пищи, поступающей извне, рас­ходуется на »ремонт» внутри организма. Старые клетки тканей, которые уже не смо­гут восстановиться и не будут размножаться, полностью рассасываются. Рассасывается и удаляется патологически (болезненно) изменённая ткань.

Голодание является для клеток организма таким же очистительным мероприятием, как и очищение кишечника и печени для всего организма.

Если начинает голодать не­очищенный, зашлакованный человек, то кроме шлаков в кишечнике, во время голода­ния из клеток и тканей выходит большое количество токсических, ядовитых веществ. Эти ядовитые вещества, до поры до времени, залегали в тканях, связках, в жире.