^
Глава 15. Голодание помогает сбросить лишний вес
Из авторитетных источников известно, что 65 70 процентов мужчин, женщин и детей в нашей стране страдают от излишнего веса. Серьезные медики утверждают, что люди с лишним весом – это больные люди. Они предрасположены к хроническим и неизлечимым заболеваниям.
Полный человек не может чувствовать себя хорошо. Во первых, потому, что ему постоянно приходится носить слишком большой груз. Представьте себе человека, который весит на десять килограммов больше нормы.
А теперь попросите человека с нормальным весом таскать десять килограммов целый день. Очень скоро он обессилеет.
Человек с лишним весом носит на себе громадный груз, равный тому весу, который является для него лишним.
Полные люди не стремятся к физической активности. Большинство из них при первой же возможности находят свободный стул и садятся на него, с трудом заставляют с
...
Читать дальше »
