Я сторонник голодания. И тоже знаком с
темой не понаслышке.
У меня свои мотивы для голодания. В их
числе "излишний вес" е присутствует. У меня и
так вес нормальный. Главный мотив -
периодическая встряска организма и его
максимальная мобилизация. Также, учитывая
мою некоторую склонность к алкоголю,
использую голодание как средство
эффективной очистки, освобождения от
последствий приёма спиртосодержащих
напитков.
Я использую короткие голодания. Обычно 3-5
дней. Иногда 10-12 дней. Хотя понимаю, что
наиболее полно достоинства голодания
раскрываются при длительном периоде, более
20 дней. Просто пока не подпёрло, да и боязно,
признаться.
Сразу хочу опровергнуть клевету в адрес
голодания. Например, в комменте выше (Natalia LG.
Не понял, ходячая реклама фирмы LG что ли?
корейцы приплачивают за это?) тётя просто
врёт, говоря об истощен
...
Читать дальше »
